intaNotes HandmadeBooks: GIVEAWAY edisi BIGBANG !!! (intanotes with YG Indo...

intaNotes HandmadeBooks: GIVEAWAY edisi BIGBANG !!! (intanotes with YG Indo...: Haaaiii notebookers and VIPs !! intaNotes bareng sama YG Indonesia ngadain GIVEAWAY nih... ada 4 Product dari intaNotes yang bak...

BERMAIN PERAN MENJADI SUAMI

Hal yang sebelumnya tak pernah dan tak ingin kubayangkan

Roll play ialah permainan seperti drama yang menjadi salah satu bentuk dari promosi kesehatan, sangat berperan dalam memberi informasi seberapa pentingnya kesehatan bagi kehidupan.
***
Hari Selasa, 20/11/2012
Ibu dengan 7 hari postpartum yang merasa sakit di bagian perutnya, kemudian datang ke paraji atas usulan sang ibu dari pihak istri. Paraji melakukan pijatan yang sangat kencang pada ibu postpartum tersebut. Beberapa hari kemudian ibu semakin merasakan sakit berkepanjangan pada perutnya disertai disposisi uterus dan perdarahan. Bagaimana pendapat suami? Ia telah percaya pada bidan dengan usulannya yang baru didengar sang ibu dan istri setelah mencoba pengobatan dari paraji. Akhirnya berkunjung ke bidan dan diberi konseling yang baik dan benar.

dari kiri : fenny(suami), sri atin(istri), dea(bidan), ai arni(paraji), nepi(calon bidan), rini(asisten paraji)

Bagaimana perasaan anda berperan menjadi suami?

Upps aga geli-geli gimanaaaa gitu, haha… ini hanya acting belaka dan hal-hal yang condong menjadi nyata jangan anda sama-sama kan ya. Mungkin melihat postur tubuhku yang paling tinggi dari mereka partner kelompokku, sehingga aku dibiarkan berperan se-amazing ini.
Just one answer : GAK MAU LAGeee !!
Begitulah respon calon artis ternama pilihan pemirsa :D.
Bagaimanapun juga hal yang menjadi sorotan ialah konseling yang berusaha kita sampaikan agar dapat mengubah sikap dan perilaku khalayak masyarakat.

Bagaimana respon penonton melihat hal ini terjadi?

Hal yang gampang-gampang susah dilakukan memang, namun melihat respon teman-teman alias “yang jadi penonton”nih terkesima saking mirip cowo bangeut katanya - Trus aku harus bilang preeet gituh Haha. Jelas havefun saja-lah menikmati peran mendengar komentar positif dari teman-teman.
Penonton cukup senang melihat aksi kita pada saat itu, sehingga pendidikan kesehatan tak lagi menjadi hal yang jemu untuk didengarkan. Tetapi hal yang memacu kita berkembang dan terhibur serta dengan senang hati menerima informasi yang syarat dengan kesehatan.
Berasa artis banget deh ada yang minta jepret sana-sini nih hasilnya:
Taraaaaaaaaam….

Komunikasi konseling sangat penting dikuasai oleh segala bentuk pekerjaan dan aktivitas. Sehingga hal positif dapat tersampaikan dan berkembang menjadi hal yang biasa dilakukan. Harapan yang dikembangkan ialah perilaku kurang sehat dapat diubah dengan mendapatkan informasi sehingga perilaku dan cara berfikir berubah menjadi sehat. 

METODE PERSALINAN MODERN

Lotus Birth

Sore hari, ketika pulang kuliah tugas ASKEB 2 membawa ku ke pencarian google :D Bahasannya ialah metode persalinan di zaman kini yang makin modern tak terlepas dari kemjuan IPTEK yang makin hari makin banyak penemuan yang mengejutkan bagi khalayak umumnya masyarakat yang hanya mengikuti lazimnya arus keseharian.

          Lotus birth adalah suatu metode yang membiarkan tali pusat yang tidak diklem dan  lahir  secara utuh sehingga setelah plasenta lahir, plasenta beserta tali pusatnya dibiarkan saja terhubung dengan bayi hingga nanti saatnya “puput” secara alamiah.

Kesan seorang ibu yang telah memilih metode lotus birth ialah menciptakan hubungan yang indah dan komunikasi yang optimal dengan , sejak ia masih dalam kandungan, sampai sekarang. Sehingga proses kehamilan, persalinan sampai masa tumbuh kembangnya  merupakan pengalaman yang indah dan memberi pembelajaran.

            Beberapa ibu yang telah melakukan lotus birth memiliki alas an tersendiri untuk memilih metode ini dalam kelahirannya. Diantaranya ialah

1.     Plasenta ialah teman bayi selama ia di dalam kandungan sehingga memungkinkan penolong persalinan baik itu bidan atau tenaga kesehatan lainnya memotong ali pusat pada saat yang tepat.

2.     Secara alamiah tali pusat puput sendiri sekitar 4 hari pasca kelahiran sehingga mengurangi resiko infeksi pada bayi dan tidak perlu bingung dalam mengklem/ memotong tali pusat dan menjaga kesterilannya karena tetap dalam keadaan tertutup.

3.     Pendapat yang menjabarkan bahwa metode ini dapat menjamin bayi mendapatkan volume darah optimal dan spesifik yang diperlukan bagi bayi.

4.     Memberikan ketenangan pada ibu maupun bayi pada masa pemulihan pasca kelahiran.

Manfaat dilakukannya Lotus Birth diantaranya :
1.Tali pusat dibiarkan sehingga memungkinkan terjadinya perpanjangan aliran darah ibu ke janin.
2.Oksigen vital yang melalui tali pusat dapat sampai ke bayi sebelum bayi benar-benar dapat mulai bernafas sendiri.
3.Lotus Birth juga memungkinkan bayi cepat untuk menangis segera setelah lahir.
4.Bayi tetap berada dekat ibu setelah kelahiran sehingga memungkinkan terjadinya waktu yang lebih lama untuk bounding attachment.
Rata-rata waktu yang dibutuhkan untuk terlepasnya tali pusatbila tali pusat dipotong segera, 9,56 hari, ketika berhenti berdenyut 7,16 hari, dan dibiarkan 3,75 hari.

Langkah dilakukannya Lotus Birth
Beberapa hal yang dilakukan dalam Lotus Birth diantaranya :
1.Bila bayi lahir, biarkan tali pusat utuh. Jika tali pusat berada sekitar leher bayi, cukup angkat tali tersebut.
2.Tunggu lahirnya plasenta secara alami.
3.Ketika plasenta lahir, tempatkan pada mangkuk di dekat ibu..
4.Tunggu transfusi penuh darah dari pusat ke bayi sebelum menangani plasenta.
5.Hati-hati dalam mencuci plasenta yaitu dengan menggunakan air hangat dan tepuk-tepuk sampai kering.
6.Tempatkan plasenta di tempat yang kering.
7.Letakkan plasenta pada bahan yang menyerap seperti sebuah popok atau kain kemudian letakkan dalam tas plasenta.

8.Gendong bayi dan beri makan sesuai kebutuhannya.
9.Pakaikan bayi menggunakan pakaian yang longgar.
10.bayi dapat dimandikan seperti biasa, biarkan plasenta bersamanya.
11.Meminimalisir pergerakan bayi.

Apapun pilihannya seorang penolong persalinan harus melakukan segalanya dengan melakukan asuhan yang benar dan sesuai dengan ketentuan yang berlaku dan segala pilihan adalah di tangan klien :)

Circle Lens Giveaway by LensVillage

MONDAY, NOVEMBER 12, 2012

Circle Lens Giveaway by LensVillage

Hello! Okay, now I'm going to host another Circle lens giveaway. This time is sponsored by Lens Village. There will be 2 winners and each winner get 1 pair of circle lens. Please fill this Rafflecopter form bellow (as always), hahahha.ヾ(´▽｀;)ゝ 

Please use this picture on your blog post/banner. Thank you! If you never win, come join and try your luck this time! ^_^

Please don't forget to leave your email, if you forget just leave a comment with your email adress.

a Rafflecopter giveaway Thanks for joining and Good Luck for everyone!(≧∇≦)/, Don't worry this is my LAST post today! HAHAHAHA, I'm so sleepy right now~ Probably will have some short sleep. I'll talk to you later~(///∇//) ja ne!!

[Sticky Post] Giveaway Perdana

[Sticky Post] Giveaway Perdana

by BÉBÉ on October 21, 2012, 97 comments

Berhubung bulan September – Oktober ini berkesan banget buatku (ulang tahun ke-3 blog bebenyabubu.com, ulang tahun perkawinan ke-2 pluuuusss keluargaku liburan ke Swedia juga), jadi rasanya pingin banget bagi-bagi sedikit kebahagiaan ke kalian semua. Karena susah kalau mau kasih kecup satu-satu akhirnya aku pikir enaknya bikin giveaway aja kali yaaa. Udah niat banget dari dulu pingin ngadain beginian (saking niatnya, ampe nyempetin bikin logo segala tuh..  ) dan Alhamdulillah sekarang kesampean juga deh. Emang sih hadiahnya belom bisa ngasih tipi atau tiket PP ke Indo – Swedia. Tapi doain aja siapa tau suatu hari nanti bisa dapet sponsor buat ngasih hadiah gituan (mimpi boleh dong ah).

Enihoooo… hadiahnya adalah berikut ini untuk 2 orang pemenang.

Update 4 Nov 2012 : Karena yang ikutan ternyata lumayan banyak, jadi aku tambah lagi hadiahnya.. mumpung kemarin abis jalan-jalan dari Oslo. ^_^

Oleh-oleh paket 1

• Boneka beruang Berlin
• 2 buah tempelan kulkas dengan desain poster klasik Paris
• Kartu Pos 20th Anniversary Disneyland Paris
• Gantungan nama Madurodam
• 1 buah tempelan kulkas dengan desain ukiran kayu dari Oslo

* * * *

Oleh-oleh paket 2

• Kartu Pos dengan potongan tembok Berlin (barangnya ga ada di foto >__<)
• 2 buah tempelan kulkas dengan desain poster klasik Paris
• Gantungan kunci Disneyland Paris
• Tas belanja Tintin
• 1 buah tempelan kulkas dengan desain ukiran kayu dari Oslo

* * * *

Caranya:

• Jawab pertanyaan berikut ini di kolom komentar. Dengan menjawab pertanyaan, otomatis kalian akan mendapat 3 poin.

Faktor apa yang jadi bahan pertimbangan paling utama kalau beli oleh-oleh pas liburan? Budget atau barang kesukaan orang yang dimaksud atau mungkin ada jawaban lain.

• Untuk menambah poin, cukup promosikan Giveaway ini di twitter atau blog. Jangan lupa di link balik ke posting ini atau mention twitku di @devinardya. Tiap satu link promosi, tambah 1 poin lagi. Nanti di setiap komentar, akan aku update terus jumlah poin yang udah kalian dapat sampai akhir giveaway.

Keterangan Tambahan:

• 1 Poin = 1 nomor undian. Maksimal poin yang bisa dikumpulkan adalah 5 poin (kecuali punya 2 akun twitter atau 2 blog dan promosi di keduanya :D)
• Sistem pengundiannya nanti akan bersifat random, jadi siapa aja bisa menang.
• Walaupun ada 2 paket, tapi ga ada posisi pemenang 1 atau 2. Keduanya sama, itu cuma biar gampang baginya aja.
• Giveaway terbuka untuk siapa aja asal punya alamat di wilayah Indonesia. Kecuali untuk yang tinggal di Swedia atau Denmark, bisa kasih alamat di sini.
• Giveway akan ditutup tanggal 17 November 2012 pukul 00.00 waktu Swedia atau pukul 06.00 WIB dan pemenangnya akan diumumkan tanggal 19 November 2012.
• Karena oleh-olehnya akan dititipin ke keluargaku yang baru akan pulang bulan Desember, jadi hadiahnya baru akan dikirim ke para pemenang dengan alamat Indonesia pada bulan Desember ya..

May the odds be ever in your favor!

hayano handmade: oktober giveway

hayano handmade: oktober giveway: hello :) wah oktober ini mbak shelvi dari kreajinan kreatif berbaik hati mau memberikan 2 pouch lucunya :) 1 pouch seperti yang terliha...

DOAKU HARI INI ( 1 SEPTEMBER )

SEPTEMBER IS MINE

Tuhan 

terimakasih

telah memberikan hidup dalam kehidupanku
masih memberikan tahun baru dalam hidupku

Engkau

telah memberikan kesempurnaan dibandingkan mereka yg kurang sempurna raga ataupun jiwanya

telah meliputiku kasih sayang daripada mereka yang bahkan tidak mengerti arti kasih sayang

telah mengajariku berbagai macam kegagalan untuk menang dibandingkan mereka yg di atas angin kemudian terjatuh

menunjukkan jalan yang lebih baik dari jalan manapun yang terbaik

beri aku pelajaran agar ku mengerti sesuatu yg kurang kupahami

lindungi mereka yg menyayangiku dengan nasehat bukan mencintaiku dengan belaian kemunafikan

suatu saat nanti aku ingin menjadi pemberi kebahagiaan bukan penerima kehartaan

tidak hanya berkata penyair melainkan melakukannya lebih dari mandor pemerintah


***
i hope i'm lucky to get it,God
get anything will be a strong people,not be strange :D
#wishes 

KUMPULAN UPDATE STATUS in FACEBOOK

Posted by fennyfefew, | Edit Published on 20 Agustus 2012

Hal yang hampir semua orang punya dan dari kalangan mana pun sudah mengenali hal ini. Facebook, kata ini sudah melekat di ingatan kita mengenai jejaring sosial yang kini dimanfaatkan dari segala aspek. Dari hal positif sampai yang kurang positif. #ups

Akun ini sangat tak asing lagi khususnya di kalangan remaja seperti kita. Apalagi anak SD sekalipun sudah disebut ga gahul kalo ga punya si akun ini.

Atas dasar respon positif dari teman-teman mengenai update status saya di Facebook. Berikut saya rangkum dari yang ter-update sampai ter-jadul .. hihi 

1. Kegagalan itu proses latihan untuk keberhasilan yg sempurna. Jgn galau bwt yg gagal #survive ง’̀⌣’́)ง
2. Ya Allah, protect & safeguard my family & friends from evil, illness, ailments, worries, unhappiness, tears & forgive their shortcomings. آمِّيْنَ (⌣.̮ ⌣*)
3. the problem with the world is that the intelligent people are full of doubts while the stupid ones are full of confidence.
4. Meet someone ⇨ get attached ⇨ get hurt ⇨ move on ⇨ repeat ƪƪ’▿’) (’▿’ʃʃ
5. Life’s not goal,but a journey. So enjoy it!
6. Our Lord, grant us the good in this world and the good in the Hereafter and save us from the torment of Hell Fire
7. Life is so beautiful struggle… (҂’̀⌣’́)9
8. Your world is a living expression of how you are using and have used your mind ☺
9. You cannot think about love. Either you can love, or you cannot, but you cannot think about it~♥
10. Jika matahari telah terbenam, ∂ΐ belahan bumi lain mungkin matahari terbit ง’̀⌣’́)ง
11. I’m sorry if i & my fam have many mistake for all (ʃ⌣ƪ)
12. Dear MOM&DAD, thank you for everything you’ve done to me, I can never pay back all of them but I’m trying to be the best for both of you~♥(ʃƪ˘˘ﻬ) ~♥
13. We have a right to correct others but remember that they have a right to correct us too. Always be open to correction •(◦’⌣’◦)••
14. Banyak bicara sedikit bertindak sesungguhnya cerminan kepribadian baginya. so talk less DO more! Do and START now 
15. Allah is my Lord, Islam is my life, Qur’an is my guide, Prophet Muhammad is my role model, and Heaven is my goal *amin :))
16. because my promise. I will keep its a lot!
Thanks for Your Teaching me God .You are my Lord 
17. kata hambar sungguh perih terdengar sampai olokan yg tak terelakkan dan biarkan mereka yg kini mengacuhkan.
18. sahabat ta banyak bicara tapi mndengarkan.ta banyak komentar tapi tindakan.ta pura pura tuli tapi memberi.dan ta menghentak tapi mlindungi.
19. suatu saat nanti aku ingin menjadi seseorang yang memberi ta haus menerima, tulus mengerti & berbangga hati 
20. hidup itu ga seindah kata-kata. tapi yg pasti buatlah hidup lebih indah dari sekedar kata-kata 
21. Hidup ini gak semudah omongan Mario Teguh, KALO LOE MALES en PENGELUH
22. terkadang diam itu emas daripada meluluhkan batu yg tak mungkin menjadi kapas #slowly perlahan tapi pasti 
23. a star so care to me. it gave me a light and remove the dark at night #beautyscan
24. u’r d’best gift from Alloh with special character that it make u perfect for me #mylovelyfam ♥ u all
25. aku benci mengeluh pada tubuhku sendiri #stillstrong
26. Kemarahan adalah keadaan dimana lidah bekerja lebih cepat daripada pikiran, dan tindakan lebih cepat dari nurani #supportme
27. PROYEK PRIBADI HARI INI : menghilangkan jarak antara yang kuyakini dan yang sedang kujalani 
28. ternyata terselip PINK di balik kebiruanku 
29. aku tida akan memberikan janji yang ta akan kutepatti

let’s be friends! 

add FENNY S HASTINI
follow FENNY S HASTINI

MARI BUKA MATA” Situ Gede Aset Tasikmalaya

Posted by fennyfefew, | Edit Published on 21 Agustus 2012

SITU GEDE
ASET TASIKMALAYA

Kenapa?
Pertanyaan yang to the poin. Aset berharga yang dimiliki daerahku ini, tak luput dari perhatianku akan rasa saying pada kampong halamanku tercinta. Sudut mana yang kau ketahui maka itulah yang kau budayakan. Semua hal adalah pelajaran. Maka apakah hal ini luput dari pelajaran?

HampIr setiap akhir pekan kuhabiskan waktu dengan keluargaku di tempat ini. Begitu menyegarkan potensi alam yang sedikit terjamahkan. Bahkan teman-temanku yang asli tinggal di daerahku ada yang belum pernah sama sekali menjamah tempat ini. Begitu menyayangkan bukan.

Di saat Negara lain bangga akan segala yang dimilikinya. Mari kita tanamkan wujud cinta pada apa yang kita miliki. Bukan menyayangkan apa yang kita tidak miliki. Alangkah baiknya, jika potensi ini banyak yang memperhatikan dan segera memberdayakan.

Kesegaran situ ini, begitu sangat terasa khususnya oleh aku dan keluarga. Yang punya waktu hanya hari minggu untuk berkumpul bersama. Karena di hari lain selain orangtua dan kakaku sibuk bekerja, dan aku yang tinggal di asrama. Maka Situ Gede menjadi saksi kebersamaan kita yang tak terpisahkan #ciee 

Apa yang kami lakukan?
Sedikit banyak sama dengan apa yang dilakukan beberapa orang yang mengetahui potensi dan mengunjungi tempat ini. Lari pagi, menikmati kesegaran alami, makan bersama di tepi Situ (bukan tepipantai..haha), foto-foto(aku banget),naik perahu, dan sekedar JJS(jalan” santai).

Wisata alam murah meriah.. kapan lagi bukan?
Apa yang kuharapkan? Yaitu pemberdayaan yang lebih dari sekedar pemasukan. Jika banyak mata yang melihat, maka wilayah ini dapat terjamah, dan dapat memiliki pelayanan yang baik. Serta dapat menguntungkan pula bagi aset daerah serta masyarakat lingkungan ini sendiri…

Mau tahu selengkapnya KLIK DISINI

TIPS FASIH BERBAHASA INGGRIS

Anak-anak di usia sekolah khususnya menganggap b.inggris sebagai monster menakutkan. Terbukti saat aku SMP atau SMA ketertarikan terhadap b.inggris kurang di lingkungan kita. Itu disebabkan kurikulum awal yang kita pelajari berkali-kali pelajaran tenses dan grammar diulang. Sampai kita bosan tapi tak hafal- hafal. Iaa kan? :p. tapi tak seharusnya kita menyalahkan kurikulum atau guru yang mengajar, dengan niat, tekad dan kemauan kita pasti bisa.

Lets follow my tips :)

1. Jangan takut duluan mendengar kata “b.inggris”. Belum apa-apa udah ciut duluan. Santai teman! Anggap saja belajar b.inggris untuk bermain, mengisi waktu luang dan apa salahnya kalau kita belajar. Siapa tahu bisa berhasil. Ia kan? :)

2. Sering mendengarkan lagu b.inggris, sangat membantu melatih kemampuan listening kita / menonton film b.inggris. Dan belajarlah mencerna maknanya. Cara ini paling diminati khususnya kita anak muda yang lebih gampang mencerna gambar atau suara dibanding “membaca”.

3. Hafalkan minimal sepuluh kata per hari atau hafalkan nama-nama benda di sekitarmu atau setiap kejadian coba terjemahkan ke dalam b.inggris. Dengan begitu b.inggris menjadi teman dekat bahkan sahabat yang menemani kita setiap hari.

4. Tempelkan kertas berisi catatan kecil “tenses” di tempat strategis di kamar kita yang setiap kali banyak kita lihat. Lama kelamaan akan memahaminya. Bisa karena terbiasa :D

5. Coba berkomunikasi dengan bule atau orang dekat di sekitar kita yang menguasai b.inggris secara langsung ataupun di jejaring social/ internet. Sudah akrab kan kita di dunia internet? Facebook atau twitter misalnya. Untuk permulaan tak perlu grammar yang kita fikirkan untuk berkomunikasi, yang penting I know, you know, we know aja lah. :D

6. Baca buku artikel/komik/novel/ apapun yang terkait b.inggris. lalu buka kamus kalau ada kata yang kurang kita fahami.

7. Sering buka google dan Urban Dictionary untuk mengetahui kata yang up to date.

Mudah kan? Jangan berfikir negative dulu sama b.inggris. Percayalah! Kalau kita punya kemampuan dan niat yang benar disertai usaha, pasti ada manfaatnya mari mencoba. 

Good Luck guys :)

acuhkan bola kusut

Ditengah kicauan angin bernada miring
Disamping godaan zaman yang menerjang
Kami yakin siap melewati dengan kearifan
Tanpa terbuai ataukah terfana
sekedar tahu syah saja
Jika mereka inginkan (dunia)
mereka dapati segalanya tapi tida satu poin terbesar
Cinta?

Kasih sang Ilahi 
merapat 
menjelma bagai butiran indah
Hanya disalurkan bagi mereka yg berdiri tegak
Tak terhasut bahkan carut-marut
Mari acuhkan diri
Dari kusutnya bola dunia
Tunjukkan satu visi aman
Untuk Tuhan :))

satu titik hitam

Baik itu bukan hanya diam
Cerdas tidak hanya kutu buku
Sakit tidak harus mengeluh
Gembira bukan saja tertawa
Sempurna tidak harus selalu sama
Lama tidak hanya waktu
Fantasi tak hanya keliaran

Jiwa berbeda, rasa itu asa .
dan tak sama

TAHAJUD is VERY GOOD (ˆ⌣ˆ)

     Rahasia penting yang ingin saya sampaikan pada teman semua. Rahasia yang maha dahsyat jika rutin dilakukan yaitu sholat sunah Tahajud. Sholat yang dilaksanakan sepertiga malam dengan penuh keheningan, karena di saat itu banyak orang yang tertidur lelap. Pada saat itulah sebaiknya bangun dari tidur. Mengambil air wudhu lalu melaksanakan sholat sunah Tahajud. Boleh 2 rakaat ditutup dengan witir 1 rakaat. Boleh juga 8 rakaat dan ditutup dengan witir 3 rakaat. Bila anda sanggup, boleh juga sampai 23 rakaat.

       Namun, yang paling penting adalah konsistensi dalam pelaksanaannya. Lebih baik melaksanakan sholat tahajud dengan rakaat yang sedikit tapi rutin tiap malam, daripada banyak rakaatnya tapi tidak rutin. Kita perlu konsisten dan memiliki komitmen yang tinggi dalam diri.

       Hal terpenting dari sholat tahajud adalah anda merenungi hidup ini, melakukan instropeksi di hari kemarin dan memohon ampunan kepada Allah dengan seraya beristighfar dengan penuh ke-khusyuk-an. Memohon diberikan kemudahan dalam melaksanakan aktivitas esok hari, dan yang lebih penting berdoa kepada Allah agar di lapangkan rezeki.

“Saya menjadi teringat saat detik penentuan untuk masa depan. Saat itu saya baru selesai SMA dan harus segera mendapatkan pilihan cita-cita dan pilihan jurusan mana yang saya tuju. Kebingungan yang saya rasakan karena di satu sisi orang tua saya memilihkan jurusan kebidanan sedangkan pribadi saya yang tomboy ingin masuk akademi militer, pemerintahan, atau kepolisian. Tentu saja bingung karena ketaatan pada orangtua adalah kewajiban. Tapi ini hidupku dan aku yang menentukan. Saya sangat resah, kalaupun mengikuti keinginan orangtua akankah saya menjalankannya dengan penuh keikhlasan. Pada saat inilah saya diberi hidayah melakukan shalat malam dimana orang lain tertidur. Sangat sepi, hening dan hati ini merasa damai, dan tentram. Seakan curhat ini didengar oleh Tuhan dan tak ada orang lain yang mengganggu. Shalat ini saya lakukan bukan sekali tapi berkali-kali. Disaat itu pula tak lama doa untuk diberi petunjuk akan kehidupan yang terbaik bagiku, terkabul. Tuhan memberikan saya ketenangan dan lebih dari 3 kali saya bermimpi menolong orang lain saat persalinan.” 

Apa ini jawabannya… J.

Semoga Allah mengabulkan doa-doa hambaNya yang berserah diri pada saat-saat keheningan sepertiga malam dengan melaksanakan sholat sunah tahajud. Oleh karenanya, jangan lupa pula untuk selalu sadar diri bahwa akan ada hidup sesudah mati. Di dunia ini kita hanyalah seorang pengembara yang singgah sebentar, lalu pergi kembali.

Sudahkah anda rutin melaksanakan sholat tahajud dan menemukan rahasia di dalamnya? J

CARA DAN KEUTAMAAN SHALAT TAHAJUD

Suatu kenikmatan yang sangat indah adalah bila seorang hamba bisa merasakan bagaimana bermunajat dengan Allah di tengah malam terutama ketika 1/3 malam terakhir.

Berikut sedikit panduan mengenai shalat tahajud.

Check this out J

Maksud Shalat Tahajud

         Shalat malam (qiyamul lail) biasa disebut juga dengan shalat tahajud adalah shalat sunnah yang dilakukan di malam hari secara umum setelah bangun tidur.

Keutamaan Shalat Tahajud 

Pertama: Shalat tahajud adalah sifat orang bertakwa dan calon penghuni surga.

Allah Ta'ala berfirman,

إِنَّ الْمُتَّقِينَ فِي جَنَّاتٍ وَعُيُونٍ (15) آَخِذِينَ مَا آَتَاهُمْ رَبُّهُمْ إِنَّهُمْ كَانُوا قَبْلَ ذَلِكَ مُحْسِنِينَ (16) كَانُوا قَلِيلًا مِنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ (17) وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ (18) 

“Sesungguhnya orang-orang yang bertaqwa itu berada dalam taman-taman (syurga) dan mata air-mata air, sambil menerima segala pemberian Rabb mereka. Sesungguhnya mereka sebelum itu di dunia adalah orang-orang yang berbuat kebaikan. Di dunia mereka sedikit sekali tidur di waktu malam. Dan selalu memohonkan ampunan diwaktu pagi sebelum fajar.” (QS. Adz Dzariyat: 15-18).

Al Hasan Al Bashri mengatakan mengenai ayat ini, “Mereka bersengaja melaksanakan qiyamul lail (shalat tahajud). Di malam hari, mereka hanya tidur sedikit saja. Mereka menghidupkan malam hingga sahur (menjelang shubuh). Dan mereka pun banyak beristighfar di waktu sahur.”

Kedua: Tidak sama antara orang yang shalat malam dan yang tidak.

Allah Ta'ala berfirman,

أَمْ مَنْ هُوَ قَانِتٌ آَنَاءَ اللَّيْلِ سَاجِدًا وَقَائِمًا يَحْذَرُ الْآَخِرَةَ وَيَرْجُو رَحْمَةَ رَبِّهِ قُلْ هَلْ يَسْتَوِي الَّذِينَ يَعْلَمُونَ وَالَّذِينَ لَا يَعْلَمُونَ إِنَّمَا يَتَذَكَّرُ أُولُو الْأَلْبَابِ

“(Apakah kamu hai orang musyrik yang lebih beruntung) ataukah orang yang beribadat di waktu-waktu malam dengan sujud dan berdiri, sedang ia takut kepada (azab) akhirat dan mengharapkan rahmat Tuhannya? Katakanlah: "Adakah sama orang-orang yang mengetahui dengan orang-orang yang tidak mengetahui?" Sesungguhnya orang yang berakallah yang dapat menerima pelajaran. ” (QS. Az Zumar: 9). Yang dimaksud qunut dalam ayat ini bukan hanya berdiri, namun juga disertai dengan khusu'.³
Salah satu maksud ayat ini, “Apakah sama antara orang yang berdiri untuk beribadah (di waktu malam) dengan orang yang tidak demikian?!”⁴ Jawabannya, tentu saja tidak sama. 

Ketiga: Shalat tahajud adalah sebaik-baik shalat sunnah.

Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda,

                                   

أَفْضَلُ الصِّيَامِ بَعْدَ شَهْرِ رَمَضَانَ شَهْرُ اللَّهِ الْمُحَرَّمُ وَأَفْضَلُ الصَّلَاةِ بَعْدَ الْفَرِيضَةِ صَلَاةُ اللَّيْلِ

“Sebaik-baik puasa setelah puasa Ramadhan adalah puasa pada bulan Allah –Muharram-. Sebaik-baik shalat setelah shalat wajib adalah shalat malam.”

            An Nawawi -rahimahullah- mengatakan, “Ini adalah dalil dari kesepakatan ulama bahwa shalat sunnah di malam hari lebih baik dari shalat sunnah di siang hari.

            Ibnu Rajab Al Hambali mengatakan, “Waktu tahajud di malam hari adalah sebaik-baik waktu pelaksanaan shalat sunnah. Ketika itu hamba semakin dekat dengan Rabbnya. Waktu tersebut adalah saat dibukakannya pintu langit dan terijabahinya (terkabulnya) do'a. Saat itu adalah waktu untuk mengemukakan berbagai macam hajat kepada Allah.

Keempat: Shalat tahajud adalah kebiasaan orang sholih.

Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda,

عَلَيْكُمْ بِقِيَامِ اللَّيْلِ فَإِنَّهُ دَأْبُ الصَّالِحِيْنَ قَبْلَكُمْ وَهُوَ قُرْبَةٌ إِلَى رَبِّكُمْ وَمُكَفِّرَةٌ لِلسَّيِّئَاتِ وَمَنْهَاةٌ عَنِ الإِثْمِ

“Hendaklah kalian melaksanakan qiyamul lail (shalat malam) karena shalat malam adalah kebiasaan orang sholih sebelum kalian dan membuat kalian lebih dekat pada Allah. Shalat malam dapat menghapuskan kesalahan dan dosa. ”¹⁰

Kelima: Sebaik-baik orang adalah yang melaksanakan shalat tahajud.

Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam pernah mengatakan mengenai 'Abdullah bin 'Umar,

« نِعْمَ الرَّجُلُ عَبْدُ اللَّهِ ، لَوْ كَانَ يُصَلِّى بِاللَّيْلِ » . قَالَ سَالِمٌ فَكَانَ عَبْدُ اللَّهِ لاَ يَنَامُ مِنَ اللَّيْلِ إِلاَّ قَلِيلاً .

“Sebaik-baik orang adalah 'Abdullah (maksudnya Ibnu 'Umar) seandainya ia mau melaksanakan shalat malam.” Salim mengatakan, “Setelah dikatakan seperti ini, Abdullah bin 'Umar tidak pernah lagi tidur di waktu malam kecuali sedikit.”

Waktu Shalat Tahajud

Shalat tahajud boleh dikerjakan di awal, pertengahan atau akhir malam. Ini semua pernah dilakukan oleh Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam.

Ibnu Hajar menjelaskan,

إِنَّ صَلَاته وَنَوْمه كَانَ يَخْتَلِف بِاللَّيْلِ وَلَا يُرَتِّب وَقْتًا مُعَيَّنًا بَلْ بِحَسَبِ مَا تَيَسَّرَ لَهُ الْقِيَام

“Sesungguhnya waktu shalat malam dan tidur yang dilakukan Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam berbeda-beda setiap malamnya. Beliau tidak menetapkan waktu tertentu untuk shalat. Namun beliau mengerjakannya sesuai keadaan yang mudah bagi beliau.”¹³ 

Waktu Utama untuk Shalat Tahajud

Waktu utama untuk shalat malam adalah di akhir malam. Dari Abu Hurairah, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda,

يَنْزِلُ رَبُّنَا تَبَارَكَ وَتَعَالَى كُلَّ لَيْلَةٍ إِلَى السَّمَاءِ الدُّنْيَا حِينَ يَبْقَى ثُلُثُ اللَّيْلِ الآخِرُ فَيَقُولُ مَنْ يَدْعُونِى فَأَسْتَجِيبَ لَهُ وَمَنْ يَسْأَلُنِى فَأُعْطِيَهُ وَمَنْ يَسْتَغْفِرُنِى فَأَغْفِرَ لَهُ

“Rabb kami -Tabaroka wa Ta'ala- akan turun setiap malamnya ke langit dunia ketika tersisa sepertiga malam terakhir. Lalu Allah berfirman, “Siapa yang memanjatkan do'a pada-Ku, maka Aku akan mengabulkannya. Siapa yang memohon kepada-Ku, maka Aku akan memberinya. Siapa yang meminta ampun pada-Ku, Aku akan memberikan ampunan untuknya”.